Стол сидя-стоя: поработали стоя — опустили столешницу и сели. Высота меняется кнопкой за несколько секунд, цена от 590 Br.
Или позвоните: +375 (29) 621-39-90
Когда весь день проходит сидя, тело часами остаётся в одной позе. Стол с регулировкой высоты позволяет менять её, не прерывая работу: часть задач делать стоя, часть — сидя.
Польза не в том, чтобы стоять весь день, а в чередовании. Стоять часами так же утомительно, как сидеть, поэтому стол должен легко переходить из одного положения в другое.
Ориентир — уровень согнутых под прямым углом локтей. При росте 170 см это примерно 105 см, при 180 см — около 112 см, при 190 см — около 118 см.
Одномоторные подстолья поднимаются до 118 см — для работы стоя этого хватает примерно до роста 195 см. Если вы выше, выбирайте двухмоторное: оно поднимается до 125 см.
Настольная подставка поднимает только клавиатуру и монитор, занимает место и урезает рабочую поверхность. Стол с электроприводом поднимается целиком — с документами, лампой и всей техникой, а в положении сидя остаётся обычным полноценным столом.
У двухмоторного подстолья можно сохранить до трёх положений: один раз настроили высоту «сидя» и «стоя» — дальше переключаетесь одной кнопкой.
Жёсткой нормы нет. Начните с нескольких коротких подходов по 15–30 минут и меняйте позу каждые 30–60 минут: важно чередование, а не количество часов стоя.
Да. Двухмоторное подстолье поднимается до 125 см — этого хватает для работы стоя примерно до роста 200 см. Одномоторные — до 118 см, примерно до роста 195 см.
Можно, но экран ноутбука окажется ниже уровня глаз. Удобнее поставить ноутбук на подставку или подключить отдельный монитор на кронштейне.
От 590 Br. Цена зависит от подстолья, размера и толщины столешницы — в конструкторе итог считается сразу.
Доставка по Минску бесплатная, в другие города отправляем почтой. Сборка — 70 Br по Минску и до 10 км от МКАД.
Полезно знать
Выберите подстолье, размер, цвет и дополнения — цена от 590 Br видна сразу.
Открыть конструкторОставьте имя и телефон — перезвоним и поможем с выбором.
